Dzisiaj konkretnie o tym co jem w ciągu dnia. Typowy raw till 4 i zdjęcia :)
Śniadanie:
Zjadłam zblendowane 4 banany, jedno mango i łyżka siemienia lnianego, już gotowy shake wygląda tak :
Do obiadu mialam dobrych pare godzin więc między czasie zjadłam 6 bananów i kiść winogrona
Na obiad zrobiłam zupę pomidorową z papryką, kukurydzą i świeżymi pomidorami :
I to wszystko, po dwóch takich porcjach zupy już nie byłam głodna :) Pozdrawiam i do następnego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz